Datenschutzerklärung

Mit dieser Datenschutzerklärung informiere ich Sie darüber, welche personenbezogenen Daten beim Besuch meines Blogs „Raus aus Toxisch“ (rausaustoxisch.blog) sowie beim Besuch meines verbundenen Shops unter rausaustoxisch.tentary.com verarbeitet werden und welche Rechte Sie nach der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) haben.

1. Verantwortliche Stelle

Verantwortlich für die Datenverarbeitung im Zusammenhang mit diesem Blog im Sinne der DSGVO ist:

Raus aus Toxisch
[Name der Betreiberin]
[Anschrift – Straße, Hausnummer]
[PLZ, Ort]
[Land]

E-Mail: [Ihre Kontakt-E-Mail-Adresse]
Webseite: https://rausaustoxisch.blog

Sofern Sie diese Datenschutzerklärung an Ihre konkreten Daten anpassen, ersetzen Sie bitte die Platzhalter in eckigen Klammern durch Ihre tatsächlichen Angaben.

2. Hosting und Bereitstellung der Website (WordPress.com)

Dieser Blog wird auf der Plattform WordPress.com betrieben, einem Angebot der Automattic Inc., 60 29th Street #343, San Francisco, CA 94110, USA (im Folgenden „Automattic“). Automattic stellt die technische Infrastruktur zum Betrieb des Blogs zur Verfügung (Hosting, Speicherplatz, Sicherheit, Bereitstellung der Inhalte).

Beim Aufruf dieser Website werden durch Automattic automatisch bestimmte Informationen (sogenannte Server-Logfiles) verarbeitet, die Ihr Browser übermittelt. Dazu gehören insbesondere:

  • IP-Adresse Ihres Endgeräts,
  • Datum und Uhrzeit des Zugriffs,
  • abgerufene Seiten und Dateien,
  • übertragene Datenmenge,
  • verwendeter Browsertyp und -version,
  • verwendetes Betriebssystem,
  • Referrer-URL (die zuvor besuchte Seite).

Die Verarbeitung dieser Daten ist technisch erforderlich, um die Website bereitzustellen, die Stabilität und Sicherheit zu gewährleisten und eventuelle Störungen zu erkennen und zu beheben. Rechtsgrundlage hierfür ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an einem sicheren und störungsfreien Betrieb der Website).

Automattic kann die Daten auf Servern in den USA verarbeiten. Soweit Daten in die USA oder andere Drittländer übertragen werden, erfolgt dies auf Grundlage von Standardvertragsklauseln der EU-Kommission oder vergleichbaren Garantien, die ein angemessenes Datenschutzniveau sicherstellen sollen. Weitere Informationen dazu finden Sie in der Datenschutzerklärung von Automattic: https://automattic.com/privacy/.

3. Datenerhebung beim Besuch dieser Website

Beim rein informatorischen Besuch dieses Blogs, also wenn Sie sich nicht registrieren, keinen Kommentar abgeben oder mir anderweitig aktiv Informationen übermitteln, werden nur die unter Punkt 2 genannten technischen Zugriffsdaten verarbeitet, die automatisch von Ihrem Browser übermittelt werden. Diese Daten lassen für mich in der Regel keinen unmittelbaren Rückschluss auf Ihre Person zu.

Zusätzlich können auf Basis der WordPress.com-Infrastruktur einfache Statistiken über die Nutzung der Website (z. B. Seitenaufrufe, Herkunftsländer, Referrer) erstellt werden. Diese Statistiken dienen ausschließlich dazu, das Angebot inhaltlich und technisch zu verbessern. Soweit hierfür personenbezogene Daten verarbeitet werden, geschieht dies auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an der Reichweitenmessung und Optimierung des Angebots).

4. Cookies

WordPress.com verwendet Cookies und ähnliche Technologien, um die Website bereitzustellen, bestimmte Funktionen zu ermöglichen (z. B. Anmeldung, Kommentar-Funktionen), die Sicherheit zu erhöhen und die Nutzung statistisch auszuwerten. Cookies sind kleine Textdateien, die auf Ihrem Endgerät gespeichert werden und bestimmte Informationen enthalten.

Es können insbesondere folgende Arten von Cookies zum Einsatz kommen:

  • Technisch notwendige Cookies: Diese sind erforderlich, damit die Website korrekt funktioniert. Ohne sie können bestimmte Dienste (z. B. Kommentarfunktion) nicht angeboten werden.
  • Funktions- und Präferenz-Cookies: Diese speichern z. B. Ihre Einstellungen oder Angaben, damit Sie sie nicht bei jedem Besuch erneut eingeben müssen.
  • Statistik- und Analyse-Cookies: Diese helfen, die Nutzung der Website besser zu verstehen (z. B. welche Beiträge wie oft gelesen werden). Die hier verwendeten Auswertungen sind in der Regel pseudonymisiert.

Soweit für den Einsatz nicht unbedingt erforderlicher Cookies eine Einwilligung gesetzlich vorgeschrieben ist, erfolgt Ihre Einwilligung über ein entsprechendes Hinweis- bzw. Einwilligungsbanner, soweit dieses von WordPress.com bereitgestellt und aktiviert ist. Rechtsgrundlage ist dann Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO (Einwilligung). Technisch notwendige Cookies werden auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an einer funktionsfähigen und sicheren Website) gesetzt.

Sie können Cookies über die Einstellungen Ihres Browsers jederzeit löschen und grundsätzlich auch das Setzen von Cookies einschränken oder verhindern. Bitte beachten Sie jedoch, dass die Deaktivierung von Cookies die Funktionalität dieser Website einschränken kann.

5. Kommentarfunktion

Auf diesem Blog können Sie Beiträge kommentieren, sofern diese Funktion aktiviert ist. Wenn Sie einen Kommentar abgeben, werden in der Regel folgende Daten verarbeitet:

  • Ihr angezeigter Name oder Pseudonym,
  • Ihre E-Mail-Adresse (wird in der Regel nicht öffentlich angezeigt),
  • der Inhalt Ihres Kommentars,
  • der Zeitpunkt der Abgabe des Kommentars,
  • die IP-Adresse zum Zeitpunkt der Kommentierung (zur Missbrauchs- und Spam-Bekämpfung).

Die Verarbeitung dieser Daten erfolgt, um Ihren Kommentar zu veröffentlichen und etwaige Rechtsverstöße (z. B. Beleidigungen, Hassrede, Spam) nachvollziehen und unterbinden zu können. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Vertragserfüllung bzw. Anbahnung durch Nutzung der Kommentarfunktion) sowie Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an einem sicheren und rechtskonformen Betrieb des Blogs).

Kommentare können dauerhaft auf dem Blog sichtbar bleiben, solange der entsprechende Beitrag online ist oder bis Sie oder ich den Kommentar löschen. Sie können die Löschung Ihres Kommentars jederzeit verlangen.

6. Kontaktaufnahme

Wenn Sie mit mir Kontakt aufnehmen, z. B. per E-Mail oder über ein Kontaktformular (sofern eingerichtet), werden die von Ihnen übermittelten Daten verarbeitet. Dies sind in der Regel:

  • Ihr Name oder Pseudonym,
  • Ihre E-Mail-Adresse,
  • weitere freiwillige Angaben (z. B. Betreff, Inhalt Ihrer Nachricht),
  • Datum und Uhrzeit der Kontaktaufnahme.

Die Verarbeitung dieser Daten erfolgt ausschließlich zur Bearbeitung Ihrer Anfrage und zur Kommunikation mit Ihnen. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Erfüllung eines Vertrages oder vorvertraglicher Maßnahmen), sofern Ihre Anfrage auf den Abschluss eines Vertrages gerichtet ist, andernfalls Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an der Beantwortung von Anfragen).

Ich lösche Anfragen, sobald sie nicht mehr erforderlich sind, es sei denn, gesetzliche Aufbewahrungspflichten stehen dem entgegen.

7. Tentary-Shop (rausaustoxisch.tentary.com)

Zur Bereitstellung von Produkten und Angeboten nutze ich zusätzlich einen externen Shop unter der Adresse https://rausaustoxisch.tentary.com (im Folgenden „Tentary-Shop“). Dieser Shop wird über einen externen Dienstleister (Tentary) betrieben und ist technisch von diesem Blog getrennt.

Wenn Sie den Tentary-Shop besuchen oder dort Bestellungen tätigen, werden Ihre Daten direkt von dem jeweiligen Anbieter des Shops verarbeitet. Ich habe auf diese Datenverarbeitung nur begrenzten Einfluss. Es gelten die Datenschutzhinweise des jeweiligen Shop-Betreibers, die Sie direkt im Tentary-Shop einsehen können.

Soweit mir im Rahmen der Bestellabwicklung oder Kommunikation im Zusammenhang mit dem Tentary-Shop personenbezogene Daten übermittelt werden (z. B. Name, Kontaktdaten, bestellte Produkte), verarbeite ich diese zur Bearbeitung der Bestellung, zur Kundenkommunikation und zur Erfüllung gesetzlicher Pflichten (z. B. Aufbewahrung nach Handels- und Steuerrecht). Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Vertragserfüllung) und Art. 6 Abs. 1 lit. c DSGVO (Erfüllung rechtlicher Verpflichtungen).

8. Externe Links

In meinen Beiträgen können Links zu externen Websites Dritter enthalten sein (z. B. weiterführende Informationen, andere Blogs, Beratungsangebote). Für die Inhalte und den Datenschutz dieser externen Seiten bin ich nicht verantwortlich und habe darauf keinen Einfluss.

Beim Anklicken eines externen Links verlassen Sie diesen Blog. Ab diesem Zeitpunkt erfolgt die Datenverarbeitung in der Verantwortung des jeweiligen Betreibers der verlinkten Seite. Informationen über die dortige Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten entnehmen Sie bitte den jeweiligen Datenschutzerklärungen der verlinkten Angebote.

9. Speicherdauer

Personenbezogene Daten werden grundsätzlich nur so lange gespeichert, wie es für die jeweiligen Zwecke erforderlich ist oder wie es gesetzliche Aufbewahrungspflichten vorsehen.

Dies bedeutet insbesondere:

  • Server-Logfiles werden von Automattic nach deren eigenen Richtlinien für einen begrenzten Zeitraum gespeichert und anschließend gelöscht oder anonymisiert.
  • Kommentare bleiben grundsätzlich so lange öffentlich sichtbar, wie der entsprechende Beitrag online ist oder bis Sie oder ich den Kommentar löschen.
  • Kontaktanfragen werden gelöscht, sobald sie nicht mehr erforderlich sind, sofern keine gesetzlichen Aufbewahrungsfristen entgegenstehen.
  • Daten im Zusammenhang mit Bestellungen im Tentary-Shop werden entsprechend der gesetzlichen Aufbewahrungsfristen (z. B. bis zu 10 Jahre nach Handels- und Steuerrecht) gespeichert.

10. Rechtsgrundlagen der Verarbeitung

Je nach Zweck der Verarbeitung stützt sich die Datenverarbeitung auf folgende Rechtsgrundlagen nach Art. 6 Abs. 1 DSGVO:

  • Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO – Einwilligung (z. B. für optionale Cookies oder bestimmte freiwillige Angaben),
  • Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO – Erfüllung eines Vertrags oder vorvertraglicher Maßnahmen (z. B. Nutzung der Kommentarfunktion, Bestellungen im Tentary-Shop, Beantwortung vertragsbezogener Anfragen),
  • Art. 6 Abs. 1 lit. c DSGVO – Erfüllung rechtlicher Verpflichtungen (z. B. handels- und steuerrechtliche Aufbewahrungspflichten),
  • Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO – Berechtigte Interessen (z. B. sichere und funktionsfähige Bereitstellung der Website, Missbrauchs- und Betrugsprävention, Reichweitenmessung und Optimierung des Angebots).

11. Ihre Rechte nach der DSGVO

Als betroffene Person haben Sie nach der DSGVO folgende Rechte im Hinblick auf Ihre personenbezogenen Daten:

  • Recht auf Auskunft (Art. 15 DSGVO): Sie haben das Recht zu erfahren, ob und welche personenbezogenen Daten über Sie verarbeitet werden, zu welchen Zwecken und für welche Dauer.
  • Recht auf Berichtigung (Art. 16 DSGVO): Sie können die Berichtigung unrichtiger oder Vervollständigung unvollständiger Daten verlangen.
  • Recht auf Löschung (Art. 17 DSGVO): Sie können unter bestimmten Voraussetzungen die Löschung Ihrer personenbezogenen Daten verlangen.
  • Recht auf Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18 DSGVO): Sie können unter bestimmten Voraussetzungen verlangen, dass Ihre Daten nur noch eingeschränkt verarbeitet werden.
  • Recht auf Datenübertragbarkeit (Art. 20 DSGVO): Sie haben das Recht, Daten, die Sie mir bereitgestellt haben, in einem strukturierten, gängigen und maschinenlesbaren Format zu erhalten oder – soweit technisch machbar – deren Übermittlung an einen anderen Verantwortlichen zu verlangen.
  • Widerspruchsrecht (Art. 21 DSGVO): Sie können aus Gründen, die sich aus Ihrer besonderen Situation ergeben, jederzeit gegen die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten, die auf Art. 6 Abs. 1 lit. e oder f DSGVO beruht, Widerspruch einlegen. Ich verarbeite die Daten dann nicht mehr, es sei denn, es liegen zwingende schutzwürdige Gründe vor oder die Verarbeitung dient der Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsansprüchen.
  • Recht auf Widerruf von Einwilligungen (Art. 7 Abs. 3 DSGVO): Sie können eine erteilte Einwilligung jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen, ohne dass die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Verarbeitung berührt wird.
  • Beschwerderecht bei einer Aufsichtsbehörde (Art. 77 DSGVO): Sie haben das Recht, sich bei einer Datenschutz-Aufsichtsbehörde zu beschweren, wenn Sie der Ansicht sind, dass die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten gegen die DSGVO verstößt.

Zur Ausübung Ihrer Rechte können Sie sich jederzeit unter den oben genannten Kontaktdaten an mich wenden.

12. Datensicherheit

Ich nutze die von WordPress.com bereitgestellten technischen und organisatorischen Maßnahmen, um Ihre Daten bestmöglich vor Verlust, Missbrauch und unbefugtem Zugriff zu schützen. Dennoch weise ich darauf hin, dass die Datenübertragung im Internet (z. B. bei der Kommunikation per E-Mail) Sicherheitslücken aufweisen kann. Ein lückenloser Schutz der Daten vor dem Zugriff durch Dritte ist nicht möglich.

13. Besondere Hinweise zu sensiblen Themen

Dieser Blog behandelt sensible Themen wie toxische Beziehungen, Traumabonding und Manipulation. Bitte beachten Sie, dass Beiträge, Kommentare oder Kontaktanfragen keine therapeutische oder rechtliche Beratung ersetzen und dass Sie keine besonders sensiblen personenbezogenen Daten (z. B. Gesundheitsdaten, Daten zu strafrechtlichen Verurteilungen) öffentlich in Kommentaren teilen sollten.

Wenn Sie mir im Rahmen einer privaten Kontaktaufnahme sensible Informationen mitteilen, erfolgen diese Angaben freiwillig. Ich empfehle, nur die Informationen zu teilen, die für Ihre Anfrage unbedingt erforderlich sind.

14. Aktualität und Änderungen dieser Datenschutzerklärung

Ich behalte mir vor, diese Datenschutzerklärung bei Bedarf anzupassen, insbesondere wenn sich die rechtlichen Grundlagen, der Einsatz neuer Technologien oder die von mir angebotenen Leistungen ändern. Es gilt stets die zum Zeitpunkt Ihres Besuchs auf dieser Website abrufbare aktuelle Version.

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